動作(zuò)要(yào)點：兩腳微(wēi)分(fēn)，與肩同αε©"寬，上(shàng)身(shēn)微(wēi)向×₹"≈下(xià)沉，重心在兩腳之間(jiān)，身(shēn)體(tǐ)β$★♥自(zì)然放(fàng)松，無緊繃感。

動作(zuò)要(yào)求：雙眼能(néng)看(kàn)到(dà∞δo)整個(gè)球台，包括內(nèi)側邊框，動作(z↔≤uò)要(yào)求做(zuò)到(dào)輕松自( ε¥→zì)如(rú)。  

桌上(shàng)足球-握杆

動作(zuò)要(yào)點：當手與柄處于垂直狀态時(sh≥π♦ í)，用(yòng)雙手掌心中間(jiān)部位垂直握住手柄↓≥>×。

動作(zuò)要(yào)求：手柄不(bù)♦₽÷§宜握的(de)太緊，在握杆的(de)同時(sh≤±∞í)有(yǒu)一(yī)個(gè)向左的(de)力靠向手柄，使手柄能(n →éng)夠在手心轉動為(wèi)宜。

桌上(shàng)足球-力度

動作(zuò)要(yào)點：利用(yòng)£±♦☆手腕瞬間(jiān)的(de)爆發力快(kuài)速而準确地(dì)擊打木£ (mù)質球的(de)後部。

動作(zuò)要(yào)求：手腕能(néng)夠迅速而靈活的≠✔(de)轉動、掌心握住手柄向左上(shàng)方向提出，在極'£短(duǎn)的(de)時(shí)間(jiān≥α←)內(nèi)達到(dào)最大(dà)的(de)爆發力将球擊出。

桌上(shàng)足球-速度

動作(zuò)要(yào)點：将三個(gè)球水(shuǐ)平放(fàng)♥☆®ε置在中前鋒前，間(jiān)距相(xiàng)同，然後逐個(gè→☆↔α)擊出。

動作(zuò)要(yào)求：在擊球時(shí)，要(yàoε♥σ)用(yòng)力擊打并做(zuò)勻速直線運動，先慢(màn)後快(kuà'♥i)，三個(gè)球被擊打的(de)力度、速度應相(xiàng∞¥)等。

桌上(shàng)足球-角度

動作(zuò)要(yào)點：當球位于左右上(shàng)腳的(δ÷de)前鋒腳下(xià)時(shí)，用(yòng)“球♠ ₹‌員(yuán)”的(de)腳邊擊打木(mù)球的(de)≈→​∏三分(fēn)之一(yī)部位，使球射入左右邊角。

動作(zuò)要(yào)求：正确擊打球的(de)部位α♦，不(bù)能(néng)拉杆擊球，找準角度，并嘗試記住該角度。

桌上(shàng)足球-傳球

動作(zuò)要(yào)點：能(nén★♥g)夠将球準确無誤地(dì)傳至所需的(de)位置。₹ε®"

動作(zuò)要(yào)求：準确、到(dào)¶ ​位，注意尋找時(shí)機(jī)，不(bù™₩↕)要(yào)盲目傳球。要(yào)善于利用(yòng)σ÷邊角和(hé)空(kōng)擋傳球。

桌上(shàng)足球-帶球

動作(zuò)要(yào)點：将球45度俯壓住♣∑球，順勢向右前方推進。球向右前方滾動時(shí)，“球員(yuán)”瞬時♦± (shí)仰面壓住球。再向左後方拉回時(✘≠★↑shí)，球向左後方滾動，“球員(yuán)”瞬時(shí)做(zu₩λ±ò)俯身(shēn)壓住球。

動作(zuò)要(yào)求：注意力高(gā§✔o)度集中，手腕轉動靈活、迅速。

桌上(shàng)足球-射門(mén)

動作(zuò)要(yào)點：将“球員(yuán)”仰面 ¥‌踩壓住球，手掌心向左緊靠手柄，擊球時(shí)手¶≠€'掌握手柄向左上(shàng)方向迅速提出，利用"®∏ (yòng)手柄在掌心轉動時(shí)的(de)自(zì)然力加以向上(shε₩₹"àng)提出的(de)爆發力将球擊出。